ユーファイ～タイの伝統的な産後の温熱療法～
Yu Fai: Traditional Thai Postnatal Warming Therapy
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Yu‑Fai（ユーファイ）
“Fai”はタイ語で「火」を意味し、「火とともにある」という思想のもと、古来より世代を超えて受け継がれてきた伝統的な産後ケア療法です。出産時に身体へかかる大きな負担は、土（Din）、水（Nam）、風（Lom）、火（Fai）という四大元素のバランスを乱します。ユーファイは、その「火」の熱を使って骨盤・子宮を中心に身体全体を温め、乱れたバランスを正常に戻し、自然治癒力を高めることを目的としています。
産後はもちろん、冷えやストレス、ホルモンバランスの崩れによる生理不順、妊活中の方、更年期のケアにもおすすめです。
主な効果
体温調節機能の回復・卵巣・子宮の早期回復・体内老廃物（特に悪露）の排出促進・妊娠前の体重への回復サポート・肌の健康回復
施術のスタイルと目安
タイマッサージ、ホットブロック、ソルトポット、ハーブボール、タイハーブのサウナを組み合わせて全身を整えて行きます。
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タイの定番ケア：自然分娩では出産後7日以降、帝王切開では出産後40日以降からスタート。
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連続受療が効果的：タイでは、5日～7日間連続で受けるのが一般的です。
お一人おひとりの体調やご都合に合わせて単発でも受けられます。産後のお身体を大切にケアし、心身ともに健やかな回復をサポートしています。
ぜひお気軽にご相談ください。※ご自宅への出張も承っております。
タイマッサージ Thai Massage
はじめにマッサージで妊娠中に固くなった筋肉組織を解し、熱を身体が受け入れやすくします。(停滞した身体にそよ風を起こすイメ―ジです) First, we begin with a massage to loosen the muscles that have stiffened during pregnancy, making your body ready to embrace the warming therapy—imagine a gentle breeze awakening stagnant energy.
ホットブロック Hot Block
熱したホットブロックをバナナの葉でくるみ、骨盤を中心に押し当て体内深くに熱を送ります。血行促進、むくみの軽減をサポートします。Heated hot blocks wrapped in banana leaves are gently pressed around the pelvis to deliver deep warmth, supporting circulation and helping to reduce swelling.
ソルトポット Hot Salt Pot
ミネラル豊富な海塩が入ったポットを熱してバナナの葉でくるみ、腹部に当てることで、余分な水分や悪露の排出を促し、子宮の回復をサポートします。A heated pot filled with mineral‑rich sea salt, wrapped in banana leaves, is applied to the abdomen to encourage the expulsion of excess fluids and lochia, supporting uterine recovery.
ハーブボール Herbal Ball
ハーバルボール温圧療法
温かいハーブボールを、こり固まった筋肉に当てて揉みほぐし、痛みを和らげます。妊娠中や抱っこによる疲れが溜まりやすい腕、肩、背中、腰、脚を中心にケアし、頭部や背骨へのケアで神経を鎮静化。やわらかなハーブの香りに包まれながら、心身共に深いリラックスをもたらします。Warm herbal balls are applied and gently massaged onto tight muscles to relieve pain. Focusing on areas prone to strain during pregnancy and baby‑holding—arms, shoulders, back, waist, and legs—it also soothes the nervous system through care of the head and spine. Wrapped in a soft herbal aroma, it delivers deep relaxation for both body and mind.
ハーブサウナ Herbal Sauna
伝統的なタイのハーブを蒸気と共に浴びることで、産後特有のつらい症状を和らげます。体内の老廃物（特に悪露）の排出を促進し、筋肉のこわばりや痛みを緩和。繰り返し利用することで体温が上がり、免疫力強化や自律神経のバランス調整もサポートすると言われています。Bathed in steam infused with traditional Thai herbs, this therapy eases postpartum discomfort. It promotes the elimination of toxins (especially lochia), relieves muscle stiffness and pain, and, with repeated sessions, can raise body temperature, boost immunity, and help balance the autonomic nervous system.
YUFAI
Thai
Traditional Postnatal Healthcare
YU-FAY
What Is Yu‑Fai?
Yu‑Fai takes its name from the Thai word “Fai,” meaning “fire,” and embodies the idea of “being one with fire.” This ancient, multi‑generational postnatal care method uses the warming power of heat to gently restore balance to the four elemental forces—earth (Din), water (Nam), wind (Lom), and fire (Fai)—that are disrupted by the physical stresses of childbirth. By applying soothing, fire‑heated herbal pots to the pelvis and womb, Yu‑Fai supports your body’s natural healing abilities.
Key Benefits
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Restores healthy body‑temperature regulation
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Accelerates recovery of the ovaries and uterus
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Promotes elimination of bodily waste (especially lochia)
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Aids in returning to pre‑pregnancy weight
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Rejuvenates skin health
Treatment Style & Guidelines
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Standard in Thailand:
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Vaginal delivery: Begin 7 days after birth
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Cesarean section: Begin 45 days after surgery
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Recommended Protocol:
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In Thailand, it is common to receive Yu‑Fai daily for 7 consecutive days for optimal results.
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At Our Salon
We tailor each plan—starting from a single‑day session—to your individual condition and timing. Our goal is to address postpartum discomfort at its root, guiding you toward a healthy, balanced recovery of both body and mind.
Herbs from Thailand
ハーブボールやサウナハーブなどのハーブは、完全無農薬、有機肥料で栽培されたハーブをタイから輸入しております。
材料となるハーブにはタイ政府の公的諮問機関であるTISTR*タイ科学技術研究所の検査において有害な化学物質を含んでいないことが証明されています。
また、使用するハーブの種類、ブレンドなどはタイ伝統医療の医師の監修のもとで厳選されているものです。
The herbs used in our herbal balls and sauna treatments are imported directly from Thailand and are cultivated without any chemical pesticides, using only organic fertilizers.
These herbs have been tested and certified by TISTR (Thailand Institute of Scientific and Technological Research), a public advisory body of the Thai government, to be free from harmful chemicals.
Furthermore, the selection and blending of herbs are carefully supervised by certified doctors of traditional Thai medicine to ensure authenticity and safety.
